2026. 7

• 일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
• 1(수)

  쌀밥
  홍합미역국
  소불고기
  마늘쫑건새우볶음
  노각생채
  포기김치
  789 Kcal

  2(목)

  잡곡밥
  우무냉콩국
  임연수구이
  옹심이메란조림
  비름나물무침
  포기김치
  939 Kcal

  3(금)

  쌀밥
  카레라이스
  미소장국
  회오리감자
  꽃맛살샐러드
  포기김치
  920 Kcal

  4(토)

• 5(일)

  6(월)

  쌀밥
  감자스프
  생선까스&타르소스
  차돌야채쫄면
  얼갈이나물
  포기김치
  991 Kcal

  7(화)

  소고기콩나물밥
  유부우동국
  떡갈비구이
  부추무침
  구운파래김&양념장
  포기김치
  857 Kcal

  8(수)

  쌀밥
  아욱국
  삼치조림
  맛살감자채볶음
  쑥갓생채
  포기김치
  700 Kcal

  9(목)

  잡곡밥
  어묵탕
  닭떡볶이
  참나물참외샐러드
  가지양념찜
  포기김치
  827 Kcal

  10(금)

  유부초밥
  냉메밀국수
  왕만두찜
  저당두유
  포기김치
  
  988 Kcal

  11(토)

• 12(일)

  13(월)

  잡곡밥
  고추장찌개
  가자미구이
  계란야채찜
  상추겉절이
  포기김치
  891 Kcal

  14(화)

  녹두찰밥
  반계탕
  동태전
  도토리묵야채무침
  오미자수박화채
  포기김치
  
  1197 Kcal

  15(수)

  남양주짜장차
  
  짜장면 제공

  16(목)

  쌀밥
  바지락배추국
  매운사태찜
  느타리어묵볶음
  건파래무침
  포기김치
  816 Kcal

  17(금) 제헌절

  18(토)

• 19(일)

  20(월)

  쌀밥
  감자옹심이떡국
  언양식파채불고기
  연두부흑임자샐러드
  고사리나물
  포기김치
  813 Kcal

  21(화)

  잡곡밥
  근대된장국
  제육볶음
  양배추쌈&쌈장
  무미나리생채
  포기김치
  800 Kcal

  22(수)

  명란버섯톳밥
  콩나물맑은국
  통두부구이
  청포묵김가루무침
  양념깻잎지
  포기김치
  712 Kcal

  23(목)

  잡곡밥
  순두부찌개
  방어조림
  건도토리묵잡채
  숙주나물무침
  포기김치
  899 Kcal

  24(금)

  쌀밥
  닭곰탕
  동그랑땡전
  치커리생채
  수박
  포기김치
  821 Kcal

  25(토)

• 26(일)

  27(월)

  잡곡밥
  청국장찌개
  들깨백불고기
  꽈리멸치볶음
  콩나물매콤무침
  포기김치
  871 Kcal

  28(화)

  쌀밥
  재첩국
  분모자청양풍찜닭
  호박새우젓볶음
  돈나물유자샐러드
  포기김치
  936 Kcal

  29(수)

  잡곡밥
  물만두국
  고등어자반구이
  우민찌그린빈볶음
  취나물무침
  포기김치
  880 Kcal

  30(목)

  쌀밥
  유부김치국
  우불마파가지볶음
  연근조림
  양배추땅콩소스샐러드
  포기김치
  875 Kcal

  31(금)

  쌀밥(1/2)
  밀면
  씨앗호떡
  식혜
  포기김치
  
  972 Kcal